PSICOLOGIA VISUAL

  🚨 Existen diferentes formas de agresión en una relación, el abuso psicológico implica una serie de comentarios agresivos, los cuales pueden buscar la manipulación y cohesión. En ocasiones, este tipo de abuso puede pasarse desapercibido, ya que se brinda cariño después de una agresión verbal; sin embargo, esto puede relacionarse con un ejercicio de manipulación. Es muy importante que reconozcas si te encuentras viviendo abuso psicológico, también que empieces a establecer límites de autocuidado. Esto también puede serle útil a tu pareja, quien puede aprender otras formas de vincularse contigo desde un lugar más tranquilo y amoroso. ---------- Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  PSICOLOGIAVISUAL  es gratis  👩🏻‍⚕️ Somos Psicología Visual en YouTube y te damos las gracias por tu visita

  💜 El tiempo calma el temperamento, también nos ayuda a tranquilizarnos, pero no lo cura todo. Para sanar tus heridas requieres hacer un esfuerzo, sentir lo que tengas que sentir (no buscar olvidar), entender los problemas, lo que hizo que sucedieran y encontrar la solución para que no se repitan. Es un trabajo activo, que te ayudará a encontrar paz y que vale la pena ---------- Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  PSICOLOGIAVISUAL  es gratis  👩🏻‍⚕️ Somos Psicología Visual en YouTube y te damos las gracias por tu visita

  🌟 Cada vez que CUMPLES con tu palabra: ✅ Tu autoestima aumenta ⬆️😊 ✅ Ratificas tu poder personal 🔥 ✅ Te haces confiable, ante ti y los demás 🫶🏼 ✅ Sabrás que podrías asumir compromisos mayores 🥳 ✅ Demuestras tu aprecio, por ti y las otras personas ♥️ Pero, cada vez que INCUMPLES tu palabra: 🙁 Tu autoestima se ve perjudicada, pues ni tú mismo podrás confiar en ti. ☹️ Las demás personas no podrán confiar en ti. 🙁 Tendrás temor a hacer vínculos sólidos, por miedo a fallar. 🙁 Cuando no cumples con tu palabra, traicionas. Prometiste algo, que no cumpliste. Si no podrás cumplir con lo que prometes, PRACTICA DECIR QUE NO, 🤷🏻‍♀️ para no hacerte, ni hacerle daño a los demás, HONRA TU PALABRA y cumple con tu promesa. ---------- Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  PSICOLOGIAVISUAL  es gratis  👩🏻‍⚕️ Somos Psicología Visual en YouTube y te damos las gracias por tu visita

  🎀 Un número en la báscula no define tu valor.  Mereces comer. 🎀 Cuando vivimos a dieta y preocupados por nuestro peso, subir a la báscula es una tortura. 🎀 Tu cuerpo te ayuda muchísimo día con día, busca cuidarlo y que esté sano, aprende a quererte y aceptarte para poder sanar tu relación con la comida y con tu imagen corporal, y si es muy difícil para ti, no tienes por qué pasar por esto en soledad, pide ayuda ---------- Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  PSICOLOGIAVISUAL  es gratis  👩🏻‍⚕️ Somos Psicología Visual en YouTube y te damos las gracias por tu visita

  🌼 Poner límites hará que algunas personas se alejen, es la verdad. Darle lugar a tus emociones implica que no siempre podrás decir "Si" a todos, y eso termina incomodando a algunas personas. Por eso es un proceso solitario, pero eso está bien, tal vez hay gente que se alejará de tu vida, pero también hay personas que llegarán a ella, estas nuevas relaciones, te respetarán y no se molestarán por qué cuides de ti, será gente que querrá estar contigo por quién eres y no por lo que puede obtener de ti 💙. ¿Qué opinas? ¿Te ha pasado? ---------- Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  PSICOLOGIAVISUAL  es gratis  👩🏻‍⚕️ Somos Psicología Visual en YouTube y te damos las gracias por tu visita

  🌸 Tal vez no entiendas por qué una persona se "pone tan mal por algo tan sencillo", pero recuerda que esa es tu percepción, y lo que para ti es simple no tienes idea de lo complicado que pueda ser para el otro. No necesitas entender a alguien más para respetar su sufrimiento, cada quién vive sus pérdidas y sus emociones de la manera que aprendió a hacerlo y como puede. Si quieres ayudar, evita decir frases como "No es para tanto", y mejor di: "Tal vez no entiendo por lo que estás pasando, pero estoy aquí para ti". ---------- Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  PSICOLOGIAVISUAL  es gratis  👩🏻‍⚕️ Somos Psicología Visual en YouTube y te damos las gracias por tu visita

  🙏 ¿Te ha pasado? A veces nos sentimos tristes por cosas que sucedieron hace muchos años; problemas con nuestros padres, extrañar a una persona, o recuerdos dolorosos. Y eso está bien. Superar una situación no significa olvidarla o que el daño nunca existió, significa que ese dolor ya no controla tu vida. Así que si esto te pasa, está bien, llorar, date tiempo para entender y para sentir y luego deja ir esa emoción. Si lo necesitas, pide ayuda, ve a terapia y sigue adelante Pon dos 💛💛 si me leíste ---------- Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  PSICOLOGIAVISUAL  es gratis  👩🏻‍⚕️ Somos Psicología Visual en YouTube y te damos las gracias por tu visita

  🌟 Hoy quiero animarte a confiar a pesar de cualquier circunstancia en que DIOS CUMPLIRÁ CON LO PROMETIDO. No sé cuál sea la promesa que Dios te dio. Quizá sea la conversión de tus familiares o seres queridos, quizá sea en lo laboral o académico, pueda que sea en lo sentimental, o hasta en lo material, no sé cuál promesa en específico sea, pero SI ÉL LO PROMETIÓ, entonces debes estar totalmente seguro que CUMPLIRÁ. ♦ Quizá en este momento pareciera que Dios no va a cumplir con lo prometido, porque te sientes solo, desanimado, sin fuerzas para seguir, con muy poca fe. Miras cómo tus planes se vinieron abajo, como tu vida va rumbo al precipicio y todo lo que hay a tu alrededor te hace pensar que aquella promesa que un día recibiste NO SE CUMPLIRÁ. ♦ No permitas que la duda te robe la satisfacción de ver cumplida esa promesa, no permitas que la incredulidad te lleve a la desesperanza, a pesar de no ver, ¡SIGUE CREYENDO! Porque Dios cumplirá, Él no mentirá, solo confía un poco más y ...

 💝 ¡Todo pasará y volverás a sonreír, confía en Dios! EN LA VIDA TODO CAMBIA, hoy puedes estar gozando de muchas cosas, y mañana pueda que te encuentres llorando por otras. Hoy tu estado de ánimo está arriba y mañana quizá este abajo. Por un momento sientes que tienes todo controlado, pero en un instante todo cambia y te encuentras en una situación difícil en donde te preguntas: ¿Qué pasa Dios? ¿Qué está pasando? ♦ Yo sé que a lo mejor tú quieres salir de este momento triste hoy mismo y quieres que esa situación difícil cambie, pero con toda certeza y convicción: DIOS HARÁ ALGO EN Tu VIDA. ♦ Todo cambia, aún este mal momento que estás viviendo CAMBIARÁ, y será así porque Dios tiene el control de tu vida, estoy seguro de que saldrás de esta, ¿Acaso Dios no ha estado contigo siempre?, ¿Por qué hoy tendría que ser la excepción?, ¡Vamos! Solo descansa y espera, porque te asombrará la forma en la que Él actuara. ♦ No te desesperes, no tires la toalla, no cuelgues los guantes, no le des...

  💔 ¿Has intentado olvidar algo o a alguien que te lastimó? 👇🏻🤔 ♦ Lamentablemente, no puedes "borrar" algo que causó un gran impacto en tu vida, ya que se queda almacenado en tu inconsciente; y tal vez no pienses en eso todos los días, pero la herida sigue ahí, dejando una sombra y un dolor que solo tú comprendes. ♦ Por eso es importante sanar las cosas; tal vez duela un poco recordar, pero si lo haces en un ambiente donde no se te juzgue y te ayude a procesar el sufrimiento (terapia por ejemplo) permitirás que esa herida emocional cicatrice de forma correcta y aunque no la vas a olvidar, podrás recordar lo que pasó, pero sin que te cause dolor 💙 ---------- Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  PSICOLOGIAVISUAL  es gratis  👩🏻‍⚕️ Somos Psicología Visual en YouTube y te damos las gracias por tu visita

  💜 ¿Estás pasando por muchas cosas y ya el cansancio es demasiado? Te entiendo... ♦ Hay momentos en la vida en qué uno siente que ya no puede más o que la situación es muy injusta, y tal vez si sea una injusticia lo que estás viviendo... Sin embargo, es aquí donde hay que trabajar en la resiliencia y poder tomar fuerza y sobrevivir a las situaciones adversas. ♦ Tal vez no debió ser así, sin embargo, ahora de ti depende salir de esto, comienza a tomar decisiones y pide ayuda de ser necesario; aprende de lo que estás viviendo y sigue adelante. Pon dos 💛💛 si me leíste ---------- Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  PSICOLOGIAVISUAL  es gratis  👩🏻‍⚕️ Somos Psicología Visual en YouTube y te damos las gracias por tu visita

  🧡 Te has preguntado ¿Por qué aunque seas muy independiente, cuando tienes una pareja te portas distinto? ♦ El apego es la manera que tenemos de relacionarnos con los demás, especialmente se ve más claro con la pareja. ♦ Se basa en el vínculo afectivo que se establece con el primer cuidador (los padres) y su objetivo es proporcionar seguridad ante situaciones de amenaza al relacionarse con los demás. ♦ Puede ser: ✨ Apego seguro ✨ Apego ansioso ✨ Apego evitativo ✨ Apego desorganizado ¿Cómo eres cuando tienes pareja?  ---------- Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  PSICOLOGIAVISUAL  es gratis  👩🏻‍⚕️ Somos Psicología Visual en YouTube y te damos las gracias por tu visita

🔴 Muchas personas están haciendo un gran esfuerzo, buscando salidas para poder sentirse mejor, pero llega un momento en que sienten que la última fibra de la cuerda se revienta y parece que todo se desmoronara; allí se empieza a perder la motivación, aparece el tedio, el cansancio y una especie de sensación de no saber cómo continuar. ♦ Esto puede suceder porque tienes situaciones exigentes que estás intentando afrontar, solo que parece que la solución o salida de allí no es tan clara. ♦ Ante esto es importante que busques espacios para la calma, para el silencio, para respirar y ralentizar tu vida. Tal vez necesitas tomar distancia de algunas personas, proyectos o lugares, para así poder estar contigo y aclarar tus ideas y sentimientos. ♦ En medio de este espacio pueden ir surgiendo esas respuestas que necesitas y la calma que necesitas para tomar esas decisiones que te ayudarán a resolver eso que no te permite avanzar. Pon dos 💛💛 si me leíste ---------- Más post como estos aquí: T...

  🌞 Cuando idealizamos a una persona, un lugar o un proyecto es porque estamos más conectados con lo que deseamos que con la realidad, queremos que las cosas sean de cierta manera y en esta búsqueda dejamos de observar lo que realmente sucede. ◀ Permítete dar un tiempo para conocer, para descubrir quien es esa otra persona, para reconocer si te gusta un lugar o un proyecto. ◀ Lo más importante es que si descubres que las cosas no son como pintaban, en vez de querer cambiarlas o enojarte por ello, te permitas aceptar la realidad como es y conectarte con el vivir en el aquí y el ahora. Pon dos 💛💛 si me leíste ---------- Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  PSICOLOGIAVISUAL  es gratis  👩🏻‍⚕️ Somos Psicología Visual en YouTube y te damos las gracias por tu visita

  🔎 La manipulación es una forma de vinculación que se aprende desde la infancia, usualmente implica el aprendizaje de estrategias de chantaje como la victimización, la agresividad y la persuasión, buscando que la otra persona acceda a cumplir sus deseos y necesidades. 👥 Es importante reconocer si estás manipulando a tu pareja o siendo objeto de manipulación, para empezar a encontrar estrategias de comunicación adultas, donde puedas expresar asertivamente tus miedos y necesidades. 🚨 Ya que continuar con estas estrategias, puedes afectar a tu relación y generar un gran agotamiento y desgaste emocional. Pon dos 💛💛 si me leíste ---------- Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  PSICOLOGIAVISUAL  es gratis  👩🏻‍⚕️ Somos Psicología Visual en YouTube y te damos las gracias por tu visita

  📢 Durante toda nuestra vida tendremos momentos de tristeza, esto es algo inevitable, pero dejar que dicha tristeza se convierta en sufrimiento es algo que Sí depende de nosotros. El sufrimiento es una elección, y una forma de mostrarse ante los demás, puede durar toda la vida, aunque el detonante del dolor ya haya pasado un tiempo atrás. Pon dos 💛💛 si me leíste ---------- Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  PSICOLOGIAVISUAL  es gratis  👩🏻‍⚕️ Somos Psicología Visual en YouTube y te damos las gracias por tu visita

  💟 Para una persona con un estilo de apego evitativo, las emociones, las cercanías, la intimidad pueden ser vistas como un riesgo para su autonomía y suficiencia. ❄️ Por esto buscan generar una distancia en la comunicación, la cercanía, incluso a nivel sexual, intentando mantener una sensación de control. 💜 Algunas personas pueden leer estas conductas como “no me quiere” “no le importo” sin embargo, cada persona tiene unos ritmos y estilos particulares para amar. ◀ Que no te ame como quieres que te ame, no significa que no te ama. Pon dos 💛💛 si me leíste ---------- Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  PSICOLOGIAVISUAL  es gratis  👩🏻‍⚕️ Somos Psicología Visual en YouTube y te damos las gracias por tu visita

  🦋 En todos lados siempre vas a encontrar personas negativas, que critican todo aunque ellas no hagan nada, es como si toda su frustración la depositaran en los demás, no pueden reconocer sus propios errores, conflictos, no aceptan sus defectos y los depositan en los demás. A ti no te tiene que importar qué digan, ni quienes te lo digan, tú solo tienes que escuchar y seguir tu propia voz, tus ganas, tus deseos, tus sueños, porque es tu vida y la de nadie más, y solo tú puedes hacerlo!!! Pon dos 💛💛 si me leíste ---------- Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  PSICOLOGIAVISUAL  es gratis  👩🏻‍⚕️ Somos Psicología Visual en YouTube y te damos las gracias por tu visita

  🎀 La manipulación y violencia psicológica se enmascara en comentarios cotidianos como "no puedes salir vestida/o así", "por tu culpa fue que te lastimé", "nunca haces las cosas bien". Estos comentarios buscan afectar tu autoestima y generar un escenario de control y dominación en la relación. ▫ El poner límites suele generar agresiones verbales o físicas, además de que la persona que maltrata suele victimizarse cuando se le cuestiona. ▫ Es importante que seas capaz de comprender las dinámicas de tu relación, permitiendo cuestionar eso que se volvió cotidiano y empezar a establecer límites respecto a las situaciones que no estás dispuesta/o a tolerar en la relación. ▫ Para hacerlo es importante que te des un lugar de importancia y cuidado; es posible vivir una lógica de pareja desde el amor, el respeto y la tranquilidad. ▫ Si sientes que a pesar de tus límites tu pareja continúa con las agresiones, es importante que cuestiones si te sientes a gusto con l...

  🔥 No decaigas aun cuando las cosas no salgan en tus tiempos o se pongan difíciles, recuerda que todo aquello que realmente vale la pena nunca es fácil, ten por seguro que tarde o temprano al perseverar lo vas a lograr, nunca pierdas la fe en ti!!! Pon dos 💛💛 si me leíste ---------- Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  PSICOLOGIAVISUAL  es gratis  👩🏻‍⚕️ Somos Psicología Visual en YouTube y te damos las gracias por tu visita

  💐 Debemos apuntar a ser felices, a vivir en paz primero estando solos para luego recién salir al encuentro de otra persona con la cual compartir esa felicidad ya conquistada, así podremos estar con esa persona totalmente por elección y no por ningún tipo de necesidad, ni afectiva ni económica!! Tú puedes si te lo propones y haces tu trabajo interior, si no puedes solo busca ayuda profesional, busca amarte y ser feliz por ti mismo antes que nada!! Pon dos 💛💛 si me leíste ---------- Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  PSICOLOGIAVISUAL  es gratis  👩🏻‍⚕️ Somos Psicología Visual en YouTube y te damos las gracias por tu visita

  🌹🌹 No busques un amor, deja que te encuentre, mientras ocúpate de ti, de construir tu vida, recorre nuevos caminos, disfruta lo que tienes, disfruta el estar vivo y recuerda que así, sin buscarlo un día aparecerá esa persona que sabrá amarte, nunca pierdas la fé!!! Pon dos 💛💛 si me leíste ---------- Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  PSICOLOGIAVISUAL  es gratis  👩🏻‍⚕️ Somos Psicología Visual en YouTube y te damos las gracias por tu visita

  📢 Muchas personas, si no la mayoría, buscan desesperadamente pareja, quieren, necesitan estar con alguien, sentirse queridos, no soportan estar solos, no toleran la sola idea de imaginarse solos y algunos no terminan una relación, si ya no tienen otra en vista o si es que ya no la han comenzado paralelamente.  Déjame tu opinión ---------- Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  PSICOLOGIAVISUAL  es gratis  👩🏻‍⚕️ Somos Psicología Visual en YouTube y te damos las gracias por tu visita

  📷 Muchas personas se pasan la vida ayudando a los demás, pensando primero en el bienestar de los demás, cuidándolos, haciéndoles de todo y se olvidan de ellas mismas... Ponen al otro en primer lugar como si sus vidas fueran mucho más importantes que la propia y encima a veces muchas de esas personas son malagradecidas, no valoran, las usan, algunas inclusive las maltratan... Tienen que abrir los ojos y darse cuenta que ustedes son importantes, ustedes valen, ustedes se merecen todos los cuidados y ayuda tanto como cualquiera, antes que nada deben ayudarse a ustedes mismos!!! No quiere decir que no deben ayudar a los demás, sino que no debes poner a los otros antes que a ti, que no debes llegar al punto de enfermar por los demás, ni descuidarte por ellos. Ámate, valórate, cuídate, mímate, mírate con amor y escucha tu voz interior que te dice qué es lo que quieres, qué necesitas, qué deseas...  No lo olvides, tú estás primero y cuanto mejor estés tú, mejor ...

  🌟 Sigue, sigue caminando, avanzando aunque hoy sientas que no tienes fuerza, no pares, cuando menos te des cuenta te habrás levantado y comenzarás a brillar cada día más, paso a paso recuerda, vuelve a respirar, junta fuerzas y ve por el mundo y brilla, brilla sin culpa, ten fe y no dudes!!! Pon dos 💛💛 si me leíste ---------- Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  PSICOLOGIAVISUAL  es gratis  👩🏻‍⚕️ Somos Psicología Visual en YouTube y te damos las gracias por tu visita

💋 No me voy a cansar de repetirte que eres única/o, eres especial, tienes un corazón enorme, noble, hermoso y tienes muchos dones, dones por descubrir y explotarlos y compartirlos con el mundo!!! Paso a paso irás sanando, irás entendiendo por qué pasaste todo lo que pasaste y que aunque fuera difícil y doloroso tenías que pasarlo para así seguir creciendo y volviéndote esa maravillosa persona que eres hoy!! Todo aquello que tuviste que dejar atrás no fue más que para que pudieras abrir los ojos y darte cuenta de que te mereces cosas mucho mejores, que vales un montón, aunque quizás aún no lo creas, pero es así!!! Pon dos 💛💛 si me leíste ---------- Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  PSICOLOGIAVISUAL  es gratis  👩🏻‍⚕️ Somos Psicología Visual en YouTube y te damos las gracias por tu visita

🦋 Muchas mujeres sobretodo sienten disminuida su valía si no tienen un hombre al lado. Es decir, que se sienten importantes o que tienen valor si es que tienen pareja; muchas veces sin importar el costo de tener esa pareja. Algunas aguantan infidelidades, maltratos de todo tipo con tal de no quedarse solas o con tal de no perder su situación económica, pero por supuesto que bajo ese tipo de circunstancias no se puede estar bien y menos que menos ser feliz de verdad.  Pon dos 💛💛 si me leíste ---------- Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  PSICOLOGIAVISUAL  es gratis  👩🏻‍⚕️ Somos Psicología Visual en YouTube y te damos las gracias por tu visita

  💐 Y entonces entendí que las expectativas son más grandes de lo que esperamos. No permitimos que la persona sea, siempre queremos cambiarla. Qué nos hable de alguna manera o que nos abrace como esperamos. Hasta qué descubrí que nadie va a ser como yo quiero y que tengo que soltar el resultado. De lo contrario, siempre vamos a estar esperando un resultado que a veces nunca va a llegar. Permite que los demás sean como son, sin condiciones y sin esperar nada a cambio. Si no vibra contigo o si no se conecta con tu esencia, dale las gracias y continua. ---------- Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  PSICOLOGIAVISUAL  es gratis  👩🏻‍⚕️ Somos Psicología Visual en YouTube y te damos las gracias por tu visita

 📢 "Es por tu culpa que siento tanta desconfianza", "Deberías saber por qué me enojé", "Es tu deber como pareja estar todo el tiempo conmigo". ¿Te identificaste con alguna de estas frases? Si la respuesta fue afirmativa, es posible que te estés vinculando desde un lugar de control y desconfianza. 🔸 Esto puede suceder porque aprendiste a lo largo de tu vida, que por medio del enojo y los reclamos, es posible conseguir que las personas actúen como tú deseas. 🔸 Sin embargo, esto suele generar un malestar que se acumula en la relación, ya que suele generar discusiones, culpa y conflictos en la relación. Permítete entender el sentido del control en tu vida y a su vez generar una comunicación empática, comprensiva sobre los deseos de la otra persona. En vez de culpar a la otra persona o juzgarla, céntrate en la situación o el problema a resolver como pareja. Permítete explorar espacios de intimidad y disfrute distintos al compartir con tu pareja, eso te permi...

  🦋 Tal vez no fuiste responsable de lo que tanto te dañó, pero si puedes hacer algo para reparar tu dolor o evitar que vuelva a repetirse, y ¿Por qué no acompañar a otras personas que están viviendo una situación similar? Evitar tu dolor, puede aumentarlo a la larga, como cuando tienes una herida abierta y no vas al médico, la herida puede infectarse e impedir recuperarte. Permítete conectar con tu vulnerabilidad, esto te permitirá comprender tu dolor y reconocer los caminos para sanarlo. Pon dos 💛💛 si me leíste ---------- Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  PSICOLOGIAVISUAL  es gratis  👩🏻‍⚕️ Somos Psicología Visual en YouTube y te damos las gracias por tu visita

  🌟 No sigas insistiendo en algo que la vida te dijo que no. Seguramente no es tu talla, no es tu lugar, no es el momento o no es lo que te corresponde. Y no pasa nada, si la vida te dice que NO. Un no como respuesta puede ser una protección, un cuidado y un de pronto por ahí vas a estar mal.  Normalícenos un NO y no quiere decir que perdiste o que no eres suficiente. Quiere decir qué hay infinitas posibilidades esperando por ti y que esa puerta que no se abrió. No era para ti. ¿Por qué nos da tanto miedo recibir un NO ???? Pon dos 💛💛 si me leíste ---------- Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  PSICOLOGIAVISUAL  es gratis  👩🏻‍⚕️ Somos Psicología Visual en YouTube y te damos las gracias por tu visita