🔎 La manipulación es una forma de vinculación que se aprende desde la infancia...

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🔎 La manipulación es una forma de vinculación que se aprende desde la infancia, usualmente implica el aprendizaje de estrategias de chantaje como la victimización, la agresividad y la persuasión, buscando que la otra persona acceda a cumplir sus deseos y necesidades.

👥 Es importante reconocer si estás manipulando a tu pareja o siendo objeto de manipulación, para empezar a encontrar estrategias de comunicación adultas, donde puedas expresar asertivamente tus miedos y necesidades.

🚨 Ya que continuar con estas estrategias, puedes afectar a tu relación y generar un gran agotamiento y desgaste emocional.

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