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Mostrando entradas de junio, 2023

🌻 Cuando empieces a creer sinceramente que mereces cosas buenas...

  🌻 Cuando empieces a creer sinceramente que mereces cosas buenas, te sorprenderá la cantidad de maravillas que atraerás a tu vida. La auténtica creencia en tu propio valor y merecimiento abrirá puertas que antes parecían cerradas.  A medida que te liberes de dudas y miedos, te permitirás recibir el amor, la abundancia y la felicidad que mereces. Reconoce tus cualidades, capacidades y logros, y permítete recibir el reconocimiento y el éxito que llegan a tu camino.  Recuerda que mereces lo mejor y no te conformes con menos. Con cada pensamiento y acción que refuerces tu valía, construyes un cimiento para atraer experiencias positivas. Cree en ti mismo, ámate y prepárate para recibir las bendiciones que te esperan. 🌻 Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  Psicología Visual  es gratis  👩🏻‍⚕️

💖 Todos merecemos ser valorados, respetados y...

  💖 Todos merecemos ser valorados, respetados y comprendidos en nuestras relaciones. Anhelamos alguien que nos entienda en lo más profundo, que nos proteja y nos haga sentir seguros. Es importante tener a alguien que nos haga volver a confiar, alguien en quien podamos confiar plenamente.   La confianza es un pilar fundamental en cualquier relación, y cuando se ha visto dañada, encontrar a alguien que nos ayude a reconstruirla es invaluable. Busca a alguien que te valore por lo que eres, que te respete en cada aspecto de tu vida y que te brinde la seguridad emocional que necesitas.  No te conformes con menos de lo que mereces, porque encontrar a alguien que cumpla con estas cualidades te permitirá experimentar una conexión profunda y significativa en tu vida. Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  Psicología Visual  es gratis  👩🏻‍⚕️

💡 Pon el foco en ti...

  💡 Pon el foco en ti. Tendemos a pensar que las oportunidades dependen de los demás, pero estamos muy equivocados: dependen de nosotros mismos. Según las decisiones que tomemos nosotros primero, las de los demás serán sólo una consecuencia. Cuando el foco lo ponemos en las decisiones propias, por pequeñas que parezcan, tomamos el control de lo que va ocurriendo y empiezan a pasar cosas. Es como tomar el control para dejar de ir por inercia, e ir en la dirección que deseas. Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  Psicología Visual  es gratis  👩🏻‍⚕️

💙 En este camino de la vida, hay miles de cosas por...

  💙 En este camino de la vida, hay miles de cosas por aprender, por perdonar y por agradecer. Cada experiencia nos brinda la oportunidad de crecer, de adquirir sabiduría y de expandir nuestra comprensión del mundo.  Aprendemos de nuestros errores y de nuestras caídas, y nos levantamos con más fuerza y determinación. El perdón nos libera del peso del pasado y nos permite avanzar hacia la paz interior. Y el agradecimiento nos conecta con la gratitud por las bendiciones presentes en nuestras vidas.  Así que sigamos aprendiendo, perdonando y agradeciendo, valorando cada lección, cada encuentro y cada momento. En cada paso, nos acercamos a la plenitud y al crecimiento personal. Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  Psicología Visual  es gratis  👩🏻‍⚕️

💗 Si la frustración nos acompaña, y con ella...

  💗 Si la frustración nos acompaña, y con ella sentimientos negativos y derrotistas frente al sueño que perseguimos, el camino que tenemos que emprender es el de la ACEPTACIÓN. Aceptación supone “ser capaz de vivir intensamente y plenamente lo que nos toca vivir”, buscando otros caminos para realizar nuestros sueños, que quien sabe, quizás nos lleven al mismo destino. Lo que nos limita a conseguir nuestros proyectos es lo mismo que en otras ocasiones ayudaría a conseguirlo. Es decir, focalizar la atención, poner ilusión, tener muchas ganas, e incluso la impaciencia, en ocasiones son buenos componentes para conseguirlo. Cuando consigamos aceptar la realidad que estamos viviendo, también conseguiremos cambiarla. Desaparecerá la frustración cuando aceptemos que no todo se puede conseguir, pero que sí puedo buscar y encontrar otras vías para ser feliz. Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  Psicología Visual  es gratis  👩🏻‍⚕️

💛 En ocasiones, necesitamos aferrarnos a la esperanza y ...

💛 En ocasiones, necesitamos aferrarnos a la esperanza y recordar nuestra propia fortaleza. Es importante amarnos un poco más mientras crecemos y sanamos, mientras seguimos aprendiendo de la vida. Debemos seguir adelante a pesar de los obstáculos y confiar en que lo que está por llegar será perfecto para nosotros.  En este proceso, es esencial tener fe en nosotros mismos y en nuestro camino. A medida que avanzamos, recordemos que merecemos lo mejor y que estamos en constante evolución. Sigamos confiando en nuestro poder interior y abrazando cada lección que la vida nos presente.  El crecimiento y la sanación continúan, y con amor y esperanza, nos fortaleceremos aún más en el camino. Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  Psicología Visual  es gratis  👩🏻‍⚕️

🖤 Cuando nos hacemos presas de la resignación y el...

  🖤 Cuando nos hacemos presas de la resignación y el victimismo, el sufrimiento aumenta y nuestra tolerancia a la frustración se reduce. El hecho de no aceptar que las cosas no salgan como esperamos, no implica que por ello tengamos que dejar de hacerlas. Aceptar que nos hemos esforzado y que no hemos obtenido los resultados deseados, nos prepara para perseverar y actuar. Aceptar los hechos sin horrorizarnos por ellos, nos otorga la capacidad de poder responder mejor ante una situación que cuando nos dejamos llevar por las primeras impresiones. Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  Psicología Visual  es gratis  👩🏻‍⚕️

🔍 Cuando tenemos un pensamiento no deseado...

  🔍 Cuando tenemos un pensamiento no deseado, lo básico es aprender a decirnos: tan solo es un pensamiento, no es la realidad, los observamos y dejamos ir. Evita darle poder. Definitivamente, para vaciarnos de pensamientos que no contribuyen a nuestro bienestar hay que meditar y dejar de creer en todo lo que piensas. Elimina de tu mente los “no puedo”, “no debería”, “no lo lograré” y demás.  Recuerda que lo que digan los demás tampoco te define. Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  Psicología Visual  es gratis  👩🏻‍⚕️

🌺 Permíteme recordarte cuán fuerte eres...

  🌺 Permíteme recordarte cuán fuerte eres, cuántas ganas y potencial tienes dentro de ti. Llena tu ser de amor propio y confianza. Anímate a seguir adelante, a luchar por tus sueños y a creer en tu capacidad para lograrlos.  Aprovecha el silencio como un refugio para encontrarte contigo mismo, como un escudo que te protege de las distracciones y como una fuente de tranquilidad interior. No importa cuán difícil parezca el camino, sé que tienes la fortaleza para superar cualquier obstáculo que se presente en tu camino.  Confía en ti mismo y en tu capacidad para alcanzar tus metas. Estoy seguro de que lograrás todo lo que te propongas. Mantén la determinación y sigue avanzando. ¡Tú tienes el poder de hacerlo realidad! Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  Psicología Visual  es gratis  👩🏻‍⚕️

😍 Ser feliz tiene ver con la serenidad interior...

  😍 Ser feliz tiene ver con la serenidad interior. Pregúntate qué es lo que le da sentido a tu vida, para qué vives. Teniendo siempre en mente que el rumbo no es algo que uno puede alcanzar, es totalmente inalcanzable, no es un punto de llegada.  El sentido lo da el camino, no la llegada. Con la llegada todo termina. Honra ese camino, haz que se desenvuelva naturalmente delante de ti, intentando siempre ser y hacer lo mejor que puedas. Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  Psicología Visual  es gratis  👩🏻‍⚕️

💜 En la vida de cada uno de nosotros existe luz y...

  💜 En la vida de cada uno de nosotros existe luz y oscuridad. La oscuridad está ahí, aunque intentes esconderla, está en esos pensamientos y acciones que te abruman y que en ocasiones no podrías reconocer como propios. Son esas emociones que nos cuesta asumir (el miedo, la envidia, el enojo, entre otras) y que se plasman en reacciones que luego, al darnos cuenta de lo que hicimos, nos duelen y quisiéramos borrar. Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉  Psicología Visual  es gratis  👩🏻‍⚕️

🔴 Tu vida dará un giro radical cuando te des cuenta de...

🔴 Tu vida dará un giro radical cuando te des cuenta de que eres suficiente tal como eres. Naciste para ser auténtico, para destacar entre la multitud. Ser como todos los demás te hace perder tu esencia única.  Cuando te mantienes fiel a tus sentimientos y pensamientos, no hay nada genuino que puedas perder en tu vida, solo dejarás atrás lo que siempre fue falso. Acepta tus imperfecciones y abraza tus fortalezas. No busques la validación externa, confía en ti mismo y en tu intuición.  Cuando te amas y te aceptas plenamente, atraes experiencias y personas que te valoran por quien eres. Recuerda, eres suficiente y mereces vivir una vida auténtica y significativa. Más post como estos aquí: Te esperamos aquí 👉 Psicología Visual es gratis  👩🏻‍⚕️

💚 Ojalá llegue el día en que te des cuenta de tu propio...

  💚 Ojalá llegue el día en que te des cuenta de tu propio poder transformador. Ese día en el que hagas clic y decidas cambiar tu vida. Es el momento de soltar lo que ya no te suma, alejarte de lo que te detiene y sacar todo aquello que te limita.  Te aseguro que cuando te lo digas a ti mismo y tomes esa decisión, tu vida se transformará para siempre. Abrázate a ti mismo, confía en tu potencial y en tu capacidad de crear la realidad que deseas.  El cambio puede ser desafiante, pero también es liberador y te abrirá las puertas hacia nuevas oportunidades y crecimiento personal. ¡Estás listo para brillar y vivir la vida que mereces!

💜 No puedes cambiar a la gente que te rodea...

  💜 No puedes cambiar a la gente que te rodea, pero puedes cambiar a la gente con quien eliges rodearte. Busca rodearte de aquellos que te hacen sentir especial y que te hacen sentir completo. Aquellos que te levantan el ánimo y te recuerdan quien eres realmente. Aquellos que te recuerdan que un tropiezo en el camino es solo eso, y te toman de la mano para ayudarte a levantar. Aquellos con los que te reúnes para compartir y que al final de la reunión, o de una conversación, te hacen sentir mejor persona de la que eras unos instantes antes. Aquellos que aunque no puedas ver tan frecuente como quisieras, tienen la habilidad de comunicarse contigo de corazón a corazón. Aquellos que vibran como tú… y que, aunque en muchos lugares de la vida sean diferentes, hacen brillar tu luz respetándote, comprendiéndote y aceptándote tal como eres. 😉💜

💛 Confía en serio, confía en que lo que es para ti ...

  💛 Confía en serio, confía en que lo que es para ti llegará. Ya sea un sueño, una oportunidad o un amor verdadero, el universo conspira a tu favor. Libérate de las preocupaciones y las dudas, porque cuando confías plenamente, permites que las cosas se desarrollen de la manera adecuada en el momento perfecto.  Disfruta del viaje, de cada paso y cada experiencia que te acerca a tus metas. Mantén la fe en tus habilidades y en el proceso de la vida. A veces, lo que parece un obstáculo resulta ser una bendición en disfraz.   Mantén tu visión clara y sigue avanzando con confianza, sabiendo que el destino tiene reservado algo maravilloso para ti. Confía, y verás cómo todo se despliega en armonía con tus sueños más profundos.

💗 ¿Sabes lo que realmente mereces?...

  💗 ¿Sabes lo que realmente mereces? Cualquier otra cosa, menos esos tratos que estás recibiendo ahora, menos esas ignoradas o humillaciones. Mereces respirar, calma, tranquilidad y seguridad. Y en caso no sabías lo que merecías, no te culpes por ello. Ni a ti, ni a mí, ni a ninguna/o de nosotras/os nos enseñaron a detalle lo que realmente merecemos; es por eso que no tenemos el derecho de juzgarnos por no saberlo. El amor bonito y el amor de verdad existe y es real, jamás te harán sentir como te estás sintiendo ahora. Te abrazo mucho por ello y espero pronto estés en un lugar que realmente te haga feliz, no de a ratos ni por momentos, sino feliz de verdad.

🖤 Estoy segura de que muchos hemos crecido en...

  🖤 Estoy segura de que muchos hemos crecido en ambientes donde se nos ha enseñado que resistir es de valientes. Que hay cosas que es mejor aguantar y callar, porque la vida, las relaciones afectivas e incluso el propio trabajo es así de duro. Sin embargo, soportar situaciones en las que no nos sentimos cómodos no es sinónimo de valentía, ya que se requiere mucho más valor para dejarlas. ⠀ No se puede ser feliz cuando te vulneran, te desprecian o te engañan. Un auténtico héroe es quien se atreve a decir “basta”. “Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación, nos encontramos ante el desafío de cambiarnos a nosotros mismos”.

💚 Establecer límites es una forma poderosa de autocuidado y...

  💚 Establecer límites es una forma poderosa de autocuidado y amor propio. Al aprender a decir "NO" a situaciones o personas que nos agotan, podemos proteger nuestra energía y tiempo para enfocarnos en lo que realmente importa en nuestra vida.  Muchas veces nos preocupamos por complacer a los demás y nos olvidamos de nuestras propias necesidades. Sin embargo, al establecer límites saludables, podemos fortalecer nuestras relaciones, fomentar el respeto mutuo y evitar el resentimiento.  Aprender a establecer límites puede ser difícil al principio, pero es esencial para nuestra felicidad y bienestar. Recuerda que tienes el poder de decidir quién y qué merece tu tiempo, energía y atención. Practica el amor propio y utiliza tus límites para proteger y cuidar de ti mismo.

🌟 La actitud y las ganas de vivir marcan la diferencia...

  🌟 La actitud y las ganas de vivir marcan la diferencia en nuestras vidas. Confía en ti mismo y en lo que realmente te hace feliz. No esperes a grandes momentos, sino suma instantes diarios que te llenen de alegría y satisfacción. La verdadera felicidad no se encuentra en cosas materiales o logros externos, sino en los pequeños detalles y momentos significativos que nos hacen sentir vivos. Cultiva una mentalidad positiva, enfócate en lo que realmente importa y desecha lo que no te aporta felicidad.  Aprovecha cada día para hacer lo que amas, rodearte de personas que te inspiren y cuidar de tu bienestar físico y emocional. ¡Tu felicidad está en tus manos, así que ponle actitud y suma momentos de dicha en tu vida!

💜 Enfócate en el lado positivo de cada situación y ...

  💜 Enfócate en el lado positivo de cada situación y no dejes que nada oscurezca tu día. Cultiva la paz interior y protégete de la negatividad. Confía en tu propio poder y ámate un poco más cada día. Elige creer en ti mismo y en tus capacidades.  Elige brillar, incluso en medio de la adversidad. Recuerda que tú tienes el control de tus pensamientos y emociones. Mantén una mentalidad positiva y busca las oportunidades de crecimiento en cada desafío.  No importa cuán difícil parezca, siempre hay una luz al final del túnel. Elige vivir en la luz y dejar que tu brillo interior ilumine tu camino.

🌺 Se dice que llegamos a tener más de 60.000 pensamientos...

🌺 Se dice que llegamos a tener más de 60.000 pensamientos al día; y que la mayoría de ellos suelen ser negativos. Estos pensamientos podrían ser, por ejemplo: No sé si podré. . . No soy capaz. . . No lo aceptarán. . . No estoy preparado. . . Me dirán que no. . . No me seleccionarán. . . No les gustaré. . ¡Qué tonta/o soy! - ¡Qué fea/o soy! - ¡Qué gorda/o estoy! - ¡Qué mal me encuentro! - Estoy enfermo - ¡Cómo me duele! - Así no vamos a ningún lado - ¡Estoy cansado!, - ¡No me van a aprobar! - ¡No me merezco esto! - ¡No voy a perdonar! - etc. . . Seguramente podrás identificarte con alguno de ellos. 👉 Eckhart Tolle dice en su libro de ‘El Poder del Ahora’: “Pensar se ha convertido en una enfermedad… La mente es un instrumento fantástico si se usa correctamente. Pero usado incorrectamente puede convertirse en algo tremendamente destructivo…No es que utilicemos nuestra mente incorrectamente, es que no la utilizamos nada”. --------------------- 🙏 Hola, deseas ayudarnos? Únete al canal ✨✨...

🤔 Victimizarnos es una forma de potenciar la indefensión...

  🤔 Victimizarnos es una forma de potenciar la indefensión, de persistir en el mensaje de que no podemos hacer nada para que lo negativo no vuelva a suceder. En los tiempos difíciles debemos, principalmente, mirar hacia nuestro interior. Somos nosotros los que debemos cambiar, ya que esto se reflejará, en un cambio en el exterior. No caigas en la tentación de victimizarte. Y aunque es una actitud muy humana, es muy nociva. En todo lo que nos sucede tenemos una cuota de responsabilidad. --------------------- 🙏 Hola, deseas ayudarnos? Únete al canal ✨✨✨ https://www.youtube.com/channel/UCN7ZvGYw17RC_lFMKvGW-bA/join

💟 Solemos pensar que si las cosas no ocurren como deseamos es...

💟 Solemos pensar que si las cosas no ocurren como deseamos es porque todo va mal. Nos cuesta trabajo aceptar la realidad tal y como es y conciliarla con nuestras expectativas. Algo que finalmente solo nos ocasiona sufrimiento. Cuanto más te resistas a aceptar las dificultades, más lejos estarás de solucionarlas. No te resistas y acepta.  --------------------- 🙏 Hola, deseas ayudarnos? Únete al canal ✨✨✨ https://www.youtube.com/channel/UCN7ZvGYw17RC_lFMKvGW-bA/join