🌷 Cuantas veces nos hemos aferrado a recuerdos, a imágenes del ayer...

 

🌷 Cuantas veces nos hemos aferrado a recuerdos, a imágenes del ayer, a personas que ya no están… sin darnos cuenta de que para vivir nuestro presente y agarrar el futuro, es necesario soltar el pasado, hacer un hueco en nuestra vida y superar la añoranza que nos producen determinados recuerdos.

Hay muchas personas que viven ancladas en un pasado que ya no existe y esa parálisis les impide vivir su realidad, disfrutar del presente y pensar en su futuro. Vivir en el pasado entorpece sus sueños y sus metas, y aleja a otras personas de su vida.

Soltar el pasado resulta difícil porque es una forma de evitar el dolor. Sin embargo, la evitación es mecanismo que nos deja estancados en el malestar.

Por tanto, acá te acerco algunos pasos para que te ayuden a superarlo:
👉🏻 Aceptar
👉🏻 Aprender
👉🏻 Soltar el pasado implica perdonar
👉🏻 Vivir los duelos
👉🏻 Encontrar un propósito de vida
👉🏻 Agradecer
👉🏻 Volver a empezar

Permítete soñar, date un respiro y piensa en cómo quieres que sea tu vida en el futuro y haz todo lo posible y lo imposible, para que lo que sueñas sea realidad 💚
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