💛 Suele ser más común de lo habitual el hecho de que maximicemos nuestros problemas y le demos una entidad mucho mayor de la que verdaderamente tienen.
Ojo! Esto no quiere decir que el dolor de una persona no esté justificado, por más "pequeña" que sea la situación que lo esté abrumando.
De lo que se trata es de tomar conciencia de que ese problema no sólo es algo que existe, sino que lo hemos recubierto con nuestros propios miedos, inseguridades y expectativas angustiadas respecto al futuro.
Por esa razón, el objetivo ha de ser siempre el poder ver de manera imparcial aquello que estamos atravesando, ese mal momento que estamos pasando, y preguntarnos: "cuánto de real tiene este problema y cuánto yo lo he "inflado" con mis propios temores?"
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Me encantó la reflexión, gracias
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