🌼 Pensar en lo que NO nos va a resultar, solo activa nuestra respuesta de estrés y de...

 

🌼 Pensar en lo que NO nos va a resultar, solo activa nuestra respuesta de estrés y de miedo, lo cual trae como consecuencia justamente respuestas comunes ante estas emociones. Hay quienes se paralizan ante eso que temen, hay quienes buscan mecanismos de escape, hay quienes se sienten tan abrumados por eso que piensan, que desisten de intentarlo.

Por su parte, pensar en lo bueno que puede pasar, en lo que SÍ puedes lograr, fomenta emociones placenteras como ilusión, deseo, y motivación. Pensar solo de una forma o de otra sería tener una visión parcial de la vida.

Es importante encontrar un equilibrio, tener una mirada objetiva y empezar a cultivar pensamientos que nos impulsen a crecer y a hacer aquello con lo que realmente somos felices.

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